Wellbeing: Eine Frage des Charakters?

1999 entwickelte Martin Seligman, Begründer der Positiven Psychologie, das 24-Charakterstärken-Modell. Im Laufe der letzten Jahrzehnte haben Forschungen gezeigt: Je klarer wir unsere Stärken und unser Temperament kennen, umso stabiler gehen wir durchs Leben und umso resilienter können wir uns in den unterschiedlichen Lebensspannen anpassen, denn die eigene Charakterentwicklung ist nie angeschlossen. Diese VogelPerspektive führt ein in das Charaktermodell von Seligmann und zeigt, wie wir dieses Modell im Alltag für uns selbst, aber auch in Teamsituationen nutzen können.


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