Jammern, raunzen, klagen, granteln, meckern… Es gibt so viele Wege, sich aufzuregen – und sind wir ehrlich: Das kann auch richtig Spaß machen. Allerdings – auch so viel Ehrlichkeit sollte sein – trägt ein Jammerklima nicht zum kollektiven Wohlbefinden bei. Diese VogelPerspektive soll Ihnen das Jammern nicht verbieten (es wäre auch sinnlos), sondern Sie ermutigen, beim Wehklagen ab und an eine Pause einzulegen, um dem emotionalen „Sog in die Tiefe“ zu entkommen. Praktische Tipps helfen, dem „Jammervirus“ einzeln oder in Teams zu begegnen und sich immer mal wieder auf die schönen Dinge zu fokussieren.